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폐업 지원금 폐업 지원금 정보 총정리폐업을 결심하셨다면? 폐업과 관련된 다양한 지원금을 활용하세요!1. 폐업 신고 및 폐업 관련 정보폐업 신고: 폐업 30일 전에 거주지 소재 관할 시·도 소상공인신고센터에 신고해야 합니다.필요 서류: 폐업신고서, 사업자등록증 등온라인 신고 가능: https://www.semas.or.kr/폐업 관련 정보:소상공인마당: https://www.sbiz.or.kr/희망리턴패키지: https://www.sbiz.or.kr/nhrp/main.do 찾기쉬운 생활법령정보: https://easylaw.go.kr/CSP/CnpClsMain.laf?csmSeq=1601&ccfNo=4&cciNo=2&cnpClsNo=12. 폐업 지원금 종류폐업 시 신청 가능한 지원금은 크게 사업정리 지원과 재취업·재창.. 일상 2024. 5. 29.
제22대 국회 개원 제22대 국회 개원개요제22대 국회는 2024년 5월 30일 목요일 오전 10시에 개원합니다. 국회의원 299명이 참석하여 국회의장 선거를 치른 후, 주요 임무와 활동을 시작할 예정입니다.주요 일정2024년 5월 30일(목): 제22대 국회 개원식 및 국회의장 선거2024년 6월: 각 상임위원회 구성 및 운영2024년 7월: 정부 예산안 심의2024년 8월: 국정감사2024년 9월~12월: 각종 법안 심의 및 처리주요 현안새로운 정권 출범에 따른 국정 운영 방향: 더불어민주당이 단독 과반 의석 확보로 새롭게 출범한 정부는 어떤 국정 운영 방향을 제시할지, 그리고 국회와의 협력 방식이 주목됩니다.경제 회복: 코로나19 팬데믹 이후 경제 위기를 극복하고 지속가능한 성장을 위한 방안 마련이 중요한 과제입니다... 일상 2024. 5. 29.
식당에서도 제로맥주를 즐기세요 드디어 왔어요! 6월부터 식당에서도 제로맥주 즐길 수 있어요!맥주 좋아하는데 운전하거나 건강 때문에 못 마시는 분들 주의하세요! 이제 걱정 끝! 6월부터 일반 식당에서도 제로맥주를 쉽게 즐길 수 있게 됩니다.** 카스 0.0, 식당에서도 만나요!**오비맥주에서는 6월부터 카스 0.0 330mL 병 제품을 전국 일반 음식점에 납품할 예정입니다. 마트, 편의점, 온라인에서는 쉽게 구할 수 있었지만, 식당에서는 판매하지 않아서 아쉬웠죠? 이제는 걱정 끝!** 제로맥주, 왜 خوبه요?**운전하는 날에도 맥주 맛 즐길 수 있어요!건강을 위해 맥주를控酒하는 분들도 마실 수 있어요!임신 중이거나 모유 수유 중인 분들도 안심하고 즐길 수 있어요!맥주 좋아하는 친구들과 함께 맥주 파티 할 때 절주하는 친구도 함께 즐길.. 일상 2024. 5. 29.
발기부전 원인 발기부전 원인 4가지 상세 분석: 건강한 성생활을 위한 핵심 정보발기부전은 남성이 성교에 충분히 또는 충분히 오래 음경을 경직시키는 데 어려움을 겪는 흔한 질환입니다. 성생활에 지장을 줄 뿐만 아니라, 자존감 저하, 우울증, 불안 등의 심리적 문제까지 야기할 수 있어 남성 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.발기부전의 원인은 복합적이며, 단일 요인이 아닌 여러 요인이 동시에 작용하는 경우가 많습니다. 대표적인 원인 4가지를 다음과 같이 자세히 살펴보겠습니다.1. 혈관 문제:동맥 경화증: 혈관 내벽에 지방 침전물이 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히는 질환으로, 음경으로 가는 혈류를 제한하여 발기부전을 유발합니다. 특히 흡연, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등이 동맥 경화증의 위험 요소입니다.정맥 누출: 음경 내 해면.. 건강 2024. 5. 29.
내일준비지원금 병사 내일준비지원금: 궁금증 해결 가이드 (2024년 5월 기준)병역의무 이행자의 내일을 위한 준비! 국방부가 3:1 매칭지원 정책을 소개해 드립니다.◆ ‘장병내일준비적금’이란?병역의무 이행자가 복무기간 중 급여 적립, 목돈 마련을 통해 전역 후 성공적인 사회 진출을 할 수 있도록 은행과 업무협약을 통해 높은 금리를 제공하는 대표 정책 금융 상품[가입대상]대한민국 병역의무 이행자* 현역병, 상근예비역, 사회복무요원, 전환복무자(의무경찰, 의무해양경찰, 의무소방), 대채복무요원[가입방법]장병내일준비적금을 취급하는 시중 14개 은행에서 신청[가입혜택]6% 수준 이자(은행이자 5% 수준 + 국가지원이자 1%) + 이자소득 비과세 + 3:1 매칭지원금(원리금의 33% 추가 지원)◆ ‘3:1 매칭지원금’이란?장병.. 일상 2024. 5. 29.
2024 군인 월급 2024년 5월 기준, 이병, 일병, 상병, 병장의 월급 현황 및 변화 전망2024년 5월 현재, 대한민국 군 병사의 월급은 계급과 복무 지역에 따라 다르지만, 최저 125만원에서 최대 205만원까지 지급됩니다.이병, 일병, 상병, 병장의 월급은 다음과 같습니다.계급월급복무 지역별 추가 수당내일준비지원금총 월급이병125만원경계 지역: 5만원, 도서 지역: 10만원40만원165만원 ~ 175만원일병135만원경계 지역: 5만원, 도서 지역: 10만원40만원175만원 ~ 185만원상병145만원경계 지역: 5만원, 도서 지역: 10만원40만원185만원 ~ 195만원병장155만원경계 지역: 5만원, 도서 지역: 10만원40만원195만원 ~ 205만원 참고:위 월급은 기본적인 금액이며, 특수 임무 수행, 해외 파견.. 일상 2024. 5. 29.
훈련병 사망 사건, 횡문근융해증 횡문근융해증이란 무엇일까요?횡문근융해증은 골격근이 손상되어 빠르게 파괴되는 질환입니다. 이로 인해 근육세포 내 물질들이 혈액으로 방출되어 신장 기능에 문제를 일으킬 수 있습니다. 횡문근융해증은 급성 신부전, 심각한 전해질 불균형, 심지어 사망까지 초래할 수 있는 심각한 질환입니다.횡문근융해증의 원인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.무리한 운동: 특히 평소 운동하지 않는 사람이 갑자기 고강도 운동을 하거나, 극심한 열 속에서 운동을 하는 경우 발생 가능성이 높아집니다.외상: 근육에 직접적인 충격이 가해지는 경우, 교통사고, 낙상, 근육 주사 등이 원인이 될 수 있습니다.감염: 바이러스나 박테리아 감염으로 인해 근육 손상이 발생할 수 있습니다.약물: 스태틴계 약물, 알코올, 일부 마약 등이 횡문근융해증을 유.. 일상 2024. 5. 29.
수면을 방해하는 음식 수면 방해 음식 5가지숙면을 위해서는 적절한 운동, 편안한 수면 환경 조성, 규칙적인 생활 습관 등 다양한 노력이 필요합니다. 그 중에서도 음식은 수면의 질에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다.오늘은 숙면을 방해하는 대표적인 음식 5가지와 그 이유를 소개합니다.1. 카페인이 풍부한 음식 및 음료커피, 차, 에너지 음료, 코코아, 초콜릿 등에 함유된 카페인은 흥분 작용을 일으켜 잠들기 어렵게 만들고 숙면을 방해합니다. 특히 오후 3시 이후에는 카페인 섭취를 피하는 것이 좋습니다.2. 매운 음식고추, 후추, 양파, 마늘 등 매운 음식은 체온을 높이고 심박수를 증가시켜 숙면을 방해합니다. 또한, 위산 역류나 속 쓰림 등 소화 문제를 유발하여 불면증을 악화시킬 수 있습니다.3. 기름진 음식치킨, 피자, 햄버거.. 건강 2024. 5. 29.
잠 잘자는법 꿀잠 가는 비법! 잠 못 자는 사람들이 꼭 먹어야 할 음식 현대인의 고민 중 하나가 바로 불면증입니다. 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 과도한 카페인 섭취 등 다양한 요인이 잠 못 이루는 밤의 원인이 될 수 있습니다.만약 여러분도 잠 못 자는 고민으로 인해 지쳐 있다면, 오늘 소개하는 음식들을 꾸준히 섭취해 보세요!1. 따뜻한 우유따뜻한 우유는 멜라토닌 분비를 촉진하여 수면을 유도하는 데 효과적입니다. 멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 호르몬으로, 생체 리듬을 조절하고 숙면을 취하는 데 중요한 역할을 합니다.따뜻한 우유 한 잔을 마시면 몸이 따뜻해져서 자연스럽게 졸음이 오는 효과도 있습니다. 잠자리에 들기 전 한 잔의 따뜻한 우유를 마셔보세요.2. 바나나바나나에는 마그네슘과 칼륨이 풍부하게 함유.. 건강 2024. 5. 29.
북한 대남전단 미생물체 북한 대남 전단 풍선 살포: 시민들의 당황과 우려28일 밤, 경기도와 강원도 일대에 북한이 살포한 것으로 보이는 대남 전단 풍선이 발견되어 시민들을 놀라게 했습니다. 합동참모본부는 이날 밤 11시30분께 위급 재난 문자를 발송하여 주민들에게 야외 활동 자제와 미상 물체 발견 시 신고를 촉구했습니다.많은 시민들은 밤중에 갑작스럽게 발송된 위급 재난 문자에 당황하고 두려움을 느꼈습니다. 일부 시민들은 "미상 물체"라는 표현 때문에 외계인 침략을 우려하기도 했으며, 영어 경고 문구 때문에 전쟁 상황인지 착각하기도 했습니다. 또한, 밤늦은 시간에 재난 문자를 발송하여 불필요한 소동을 야기했다는 지적도 있었습니다.한편, 풍선에 오물이 매달려 있었다는 사실이 알려지면서 생화학 오염 위험에 대한 우려도 제기되었습니다.. 일상 2024. 5. 29.
기미에 좋은 음식 / 식단 기미에 좋은 음식: 빛나는 피부를 위한 식단 비법기미는 피부에 과도한 색소가 침착되어 발생하는 반점으로, 여성뿐만 아니라 남성에게도 흔한 피부 고민입니다.피부 미백을 위해서는 다양한 노력이 필요하지만, 식단 또한 중요한 역할을 합니다.오늘은 기미에 좋은 음식을 소개하고, 식단 관리 팁까지 알려드리겠습니다!1. 비타민 C 풍부한 음식:비타민 C는 멜라닌 생성을 억제하고, 항산화 작용으로 피부 노화를 방지하여 기미 예방 및 감소에 효과적입니다.대표적인 식품:레몬, 오렌지, 키위, 딸기, 자몽 등 과일브로콜리, 파프리카, 양배추, 깻잎 등 채소토마토, 감자, 고구마 등2. 비타민 E 풍부한 음식:비타민 E는 항산화 작용으로 피부 노화를 방지하고, 혈액 순환을 촉진하여 피부 건강에 도움을 줍니다.대표적인 식품:.. 일상 2024. 5. 28.
기미 없애는 방법 기미 없애는 방법: 다양한 선택지와 전문가 조언기미는 피부에 과도한 색소가 침착되어 발생하는 반점으로, 여성뿐만 아니라 남성에게도 흔한 피부 고민입니다.기미를 없애는 방법은 여러 가지가 있으며, 각 방법마다 장점과 단점이 있습니다.1. 자외선 차단:가장 중요한 기미 예방 및 제거 방법SPF 30 이상의 선크림을 매일 꾸준히 발라 자외선 차단햇빛 차단 모자, 우산 착용 등 보조적인 차단 노력도 필요2. 미백 화장품:비타민 C, 아르부틴, 니아시나미드 등 미백 성분 함유 제품 사용피부에 맞는 제품 선택하여 지속적으로 사용해야 효과민감한 피부는 자극을 줄 수 있으니 주의3. 홈케어:레몬즙, 오이, 식초 등 천연 재료를 이용한 마스크피부에 자극을 줄 수 있으니 민감하게 살펴보며 사용지속적인 효과는 기대하기 어려.. 일상 2024. 5. 28.

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